3일 초절식했더니 양이 줄었네요
젊을때건강챙기기
디톡스 느낌으로 하루에 500~600 칼로리 정도만 먹었더니 4키로 빠졌어요 오늘 밥 먹었는데 조금만 먹어도 배부르네용 ㅎㅎ 이제 1000칼로리정도로 챙겨먹으려구요
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저녁식사 줄이기가 제일 어렵네용
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