다이어트 식단
간단한 듯 맛있는 식사
한다면하는다혜
- 2020.09.04 22:06
- 411
- 0
먹는걸로 스트레스를 많이 받는 편이여서 원하는걸 먹되 조금씩 먹고 밥도 소분해서 먹는 양 줄였어요ꜝ
국수같은건 싹다 곤역면으로 바꿔 먹고 밥도 30번 이상 그냥 아예 갈아버리듯 여러번 씹어 먹으니 포만감이 엄청나더라구요
두부도 먹기 좋은거같애요 먹을때 양념 없이 생으로 먹어도 괜찮은거같네요
가끔 입 심심하고 뭐 먹고싶다 싶을때 오이 대강 껍질 까서 먹어요 ㅎㅎ
물 자주 먹고 꼭꼭 여러번 씹어먹는게 핵심인듯 ꜝꜝ
다들 열심히 다이어트 합시다 !_!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기