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다이어트 식단

09월 04일( 아침식사 405kcal)

다신등급

만덕동불나방
  • 2020.09.05 00:17
  • 84
  • 0
아침 405kcal 00:15
탄수화물(27.5%) 82.61 / 300g
단백질(19.1%) 10.49 / 55g
지방(7.0%) 3.23/ 46g
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
보리밥
(1공기, 210g)
 294kcal
가지나물
(1소접시, 100g)
 60kcal
상추겉절이
(1인분, 100g)
 48kcal
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