다이어트 식단
09월 05일( 점심식사 610kcal)
다이아1ㅇ
- 2020.09.05 11:35
- 73
- 0
점심 610kcal 11:20
탄수화물(29.0%) 104.08 / 359g
단백질(30.8%) 20.32 / 66g
지방(15.6%) 8.60/ 55g
| 김 (2장, 2g) | 20kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 단호박죽 (1대접, 310g) | 261kcal |
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