마일리 사이러스 운동 중입니다... 격일제로 하고 있고요. 첫날
시도했을 때 엄청나게 힘들긴 했는데, 다음날 많은 분들이 호소하시는 것처럼 그렇게까지 극심한 근육통은 없었어요. 아플까 무서워서 스트레칭이랑 마사지를 겁나 해준 덕분인지...ㅎ
하지만 근육펌핑되서 다리 더 굵어진듯한 기분나쁜 느낌은 있었죠. 무시하고 계속하면 가늘어져 있을거란 후기들을 보지만 걱정이 되긴해요. 사실 객관적인 여러 수치들로 봤을 때 전 마른편입니다.(혹시나 상처받으신 분들 정말 죄송....ㅜ) 하지만 뒷벅지가 상당히 신경쓰여요. 옆에서 보면 굵어보이고... 어디 가서 이런 얘기했다간 몰매나 맞을거고 욕이나 들을테니 여기밖에 여쭐 곳이 없어요ㅠ

마른 사람들도 살집있는 분들처럼 마일리 운동이 살을 빼줄까요?며칠 했더니만 괜히 앞벅지만 상당히 튀어나와 보여서 걱정되네요. 다리 살짝 틀어서 거울보면 두꺼운 그 느낌; 근육이 붙어도 예쁘게 붙어야할텐데 ㅎ 내 몸이지만 참 어렵습니다