다이어트 일기
09월 06일 (음식 772kcal, 운동 42kcal)
홀그레인머스타드
- 2020.09.06 23:07
- 87
- 0
매년 3-4kg씩 찌면서도 평생 운동 한 번 안 해본 나, 매 식사가 폭식인 나, 물 한 잔 안 마시고 넘어가는 날이 많은 나, 영양 잡힌 식단이 뭔지 모르는 나. 배울 게 많다! 한 걸음 한 걸음 해 보자!!
다음 주 월~금 목표: 최대한 많이 움직이기, 기초 체력 키우기 시작 ! 하루에 물 1L이상 마시기 !
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기