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운동 어느 시간에 하시나요??

다신등급

lululala211
  • 2020.09.07 08:51
  • 131
  • 3

맞벌이여서 퇴근하고 애들 밥 차려주고나면 시간이 늦는데, 늦은 시간에 고강도 운동을 해도 되는지 모르겠어요.. 늦게 운동하니 잠이 잘 안 와요..

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  • 초보
    낭만슈 2020.09.07 11:26

    강하나 전신스트레칭 30분짜리하니까 운동한듯 땀도나고 좋아요 저녁에 전 그거하고 자요

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  • 지존
    무나옹 2020.09.07 10:12

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    배가고푸당호엥 2020.09.07 09:40

    ㅠㅠ 오 저두 밤 늦게 하니까 잠이 안와요 ㅠㅠ

    답글
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