다이어트 식단
09월 07일( 점심식사 402kcal)
rhakdhkdy
- 2020.09.07 14:20
- 55
- 0
점심 402kcal 14:07
탄수화물(16.5%) 57.64 / 349g
단백질(59.5%) 38.06 / 64g
지방(31.3%) 16.60/ 53g
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 닭볶음탕 (1/2인분, 75g) | 115kcal |
| 너비아니 (1/4인분, 25g) | 57kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 쥐포볶음 (1/2소접시, 9g) | 30kcal |
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