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운동

09월 07일( 운동 160kcal)

다신등급

도전은아름답다
  • 2020.09.07 19:01
  • 36
  • 1
운동 160kcal
점프 스쿼트
(3세트, 90회)
 24kcal
사이드 레그 레이즈
(3세트, 60회)
 24kcal
스쿼트
(3세트, 90회)
 21kcal
크로스 토 터치
(3세트, 30회)
 3kcal
파워워킹
(보통으로, 1분)
 7kcal
케틀벨 스쿼트
(5세트, 150회)
 82kcal
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2020.09.07 조회수 : 71
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