자유게시판
첫날부터 망함ㅠ
신비주의오기
- 2020.09.07 23:23
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맥주의 유혹에 넘어가 첫날부터 망삘! 이래서 다욧을 할수 있을까요? 술에 유혹이 넘 무섭네요! 그래도 양심상 오백캔하나에 안주 푸짐하게 ㅋ 자괴감들어 생전 처음으로 홈트 간단한거 십분했다고 인중에 땀이 ㅠ 체력도 안되네요! 움직이는거 넘 싫으닷 차라리 운동을 안하고 굶는게 더 나을듯 운동 힘들어요 ㅠ
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다이어트에 운동은 꼭 병행되야합니다..! 첨부터 식단 들어가시면 힘드니까 양을 줄여보시는것도 좋을것같아요..^^ 굶는 다이어트는 절대 하시면 안됩니당...~