다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
69-59-74 우울해요
오띵띵
- 2020.09.08 00:22
- 157
- 2
제목 그대로에여..
69에서 59까지 뺐다가 현재 74에요..
10키로뺀게 중2였고 지금은 고1이에요..
가장 예쁠 나이인데 살이 찌니 우울해요
친구들 다 교복 예쁘게 입고 화장도 하고(코로나긴 하지만)..
저만 여드름 만땅에 얼굴에 살을 뒤룩뒤룩
거울 보는게 무서울 정도에요
그런데 하필이면..하.. 저에게 첫 짝남이 생겼네요
남자에게는 관심1도 없던 제가..하필이면 제가 제일
못날때 짝남이 생기니 너무 슬프네요
다이어트를 해야하지만 의지가 잘 안생겨요..
10/23에 학교를 다시가서 2주 동안 다이어트를 할까 싶은데
이미 저는 59때의 저를 알아서 그런지..2주 진짜 이 악물고 빡세게 해도 74-14x0.3=69.8이라 더 우울해요 걍..
저도 다시 예뻐질 수 있을까요..
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10월 23일이면 한달가량 남으셨네요. 다이어트는 단기간에 하기 힘들지만 저탄수 고지방 식단으로 2~3주만 해보시면 어떨까요? 키토제닉 다이어트 입니다..^^
운동이 병행되셔야 합니다..^^ 저탄수 고지방은 몸이 많이 상하니까 짧게만 하셔요..