다신 3일차
횬디링
다신을 시작하고 나서 부턴 뭔가 먹는거에 굉장히 신중해지는 것 같아요! 칼로리 한번 확인하구 먹고...ㅎㅎ운동 하면서 칼로리 빠지는 걸 눈으로 확인하니 더 의욕적으로 운동하게 되는 것 같아요 :)열심히해서 1달동안 체지방 팍팍 빼야겠어요!
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9/7 월요일 [61.9kg]
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