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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

2주동안 몇 kg 정도 뺄수있을까요 ..?

다신등급

^민지^

1
  • 2020.09.08 16:51
  • 123
  • 3

156cm에 53kg이면 2주동안 운동 열심히 하고 식단도 잘하면 몇 kg 정도 빠질까요 ㅠㅠㅠㅠ??

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  • 지존
    다요트개대낑 2020.09.09 20:39

    생리주기에따라다르지않을까요 보통1키로많이빼면2키로정도?

    답글
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  • 초보
    최솔빙 2020.09.08 20:03

    2주동안 3끼 다 먹고 유산소 1시간 한다면 1-2키로 빠질거같아요 천천히 건강하게 빼는 제일 좋은 방법이지 않나싶네요

    답글
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  • 초보
    헬린쟝 2020.09.08 18:23

    운동 강도랑 식사량에 따라 천차만별이라..

    답글
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