09월 08일( 점심식사 1831kcal)
바질페스토 (1회, 20g) | 52kcal |
올리브유 (5티스푼, 25g) | 200kcal |
다진마늘 (1티스푼, 5g) | 6kcal |
꿀 (1.5큰술, 22g) | 70kcal |
화이트와인 (1회분, 20g) | 14kcal |
방울토마토 (7개, 91g) | 14kcal |
스파게티면 삶은것 (1그릇, 113g) | 146kcal |
호밀빵 (2회, 140g) | 370kcal |
과카몰리 (1/2회분, 116g) | 135kcal |
와플 (1/2개, 75g) | 115kcal |
[쟈뎅] 핫초코렛 (1포, 20g) | 79kcal |
꽈배기도너츠 (1개, 42g) | 164kcal |
오트밀 (1회분, 60g) | 229kcal |
초록사과(아오리) (1/2개, 150g) | 66kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘두유 담백한맛 (1컵, 200ml) | 125kcal |
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명색이 다이어트인데...
좀 많이 드시네요..!!