다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
설탕 아닌 스테비아 등 다른 첨가물을 사용한 음식들은 정말 체중증가..
벨라리16
- 2020.09.09 03:03
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제로콜라나 다이어트 곤약젤리들이 칼로리가 없거나 낮은데 정말 살에 영향이 없는지 궁금해요
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제로 콜라나 무설탕 제품들은 당류가 없어서 체중엔 큰 영향을 주지 않습니다만 단맛은 식욕을 땡기기때문에 식단에 영향을 줄수 있다고 합니다.
설탕은 탄수화물이라.. 살이 많이 찌구요.. 제로콜라같은경우는 살이 찌지 않습니다.