다이어트 식단
09월 08일(점심 368kcal)
이쁘게52
- 2020.09.09 07:28
- 111
- 1
또띠아 피자
점심 368kcal 15:26
탄수화물(9.0%) 29.67 / 331g
단백질(48.5%) 29.56 / 61g
지방(24.3%) 12.15/ 50g
| [풀무원] 생가득 통밀또띠아 (1개, 25g) | 70kcal |
| 양파 (0.5인분, 50g) | 10kcal |
| 파프리카 (0.25개, 16g) | 2kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 슬라이스햄 (1장, 20g) | 38kcal |
| 아보카도 (0.5인분, 50g) | 93kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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저도해먹어봐야겠어요