다이어트 식단
09월 08일( 점심식사 219kcal)
cathy1087
- 2020.09.09 11:36
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점심 219kcal 11:33
탄수화물(6.9%) 21.48 / 313g
단백질(12.7%) 7.22 / 57g
지방(24.6%) 11.79/ 48g
| 컬리플라워라이스 (1회, 70g) | 15kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 6g) | 54kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 200g) | 82kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 35g) | 31kcal |
| 열무김치 (1소접시, 40g) | 13kcal |
| 건새우볶음 (1인분, 5g) | 16kcal |
| 오이 (1개, 45g) | 4kcal |
| 셀러리 (1회, 30g) | 4kcal |
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