다이어트 식단
09월 09일( 점심식사 462kcal)
seojun****
- 2020.09.09 13:37
- 70
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점심 462kcal 13:30
탄수화물(19.3%) 60.76 / 315g
단백질(55.1%) 31.98 / 58g
지방(22.6%) 10.86/ 48g
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 122kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 80kcal |
| [카야 하우스] 카야 Kaya (1티스푼, 15g) | 45kcal |
| [카야 하우스] 카야 Kaya (2티스푼, 30g) | 90kcal |
| [매일유업] 매일두유 식이섬유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
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