다이어트 식단
09월 09일( 점심식사 540kcal)
swhong68
- 2020.09.09 13:57
- 30
- 0
점심 540kcal 13:55
탄수화물(22.4%) 73.47 / 328g
단백질(44.7%) 26.82 / 60g
지방(32.0%) 15.98/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 100g) | 200kcal |
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