15일씩 미션성공하기🏃🤸
2일차
올리킴
- 2020.09.09 14:26
- 45
- 2
2일차
미션기간 : 9/8-9/22
시작체중 : 55.8 kg
목표체중 : 53.8 kg
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전날체중 : 55.8 kg
오늘체중 : 54.9 kg
계속 과식을 해오다가 어제 첫 날이라 과감히 식단을 하고 8시 이후 금식하였는데 역시 급찐급빠 인지, 거의 1키로 감량! 내일은 이렇게까진 안되겠지만 계속 저녁 간단히 먹기 하려고 합니다 화이팅~
15일간 1000칼로리 이하로 먹는 목표를 잡았습니다
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오~한방에 1키로 대박이에요!!! 다신 도전에 1000kcal이하 있는데 어차피하는거 도전해보세용!!^^
네 그거보고 힌트 얻었어요~ 감사합니당ㅎㅎㅎ