앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
9/9 47.1kg 입터짐?(탄수화물파티)
한달버티기로유지
- 2020.09.09 19:33
- 75
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오늘 입터졌나봐요 빵집가서 빵을 세개나
집어왔어요 진짜...ㅠㅠ
아침: 리틀리케 아이슬란딕 요거트(리치 앤 띠크)
점심: 훈제닭가슴살100g 파절이
저녁: 양송이크림스프 꽈배기빵 마늘바게트 호밀빵+시나몬
호밀빵+딸기잼 스트링치즈 레몬얼그레이
진짜 저녁 뭐죠?안먹었어야 했는데
내일 몸무게 안재고 싶어요
하지만 맛있었어요...♥
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리틀리케가 어떤건지 궁금했어요. 컬리에도 팔길래 저두 한번 먹어보려구요. 체중계도 광아님꺼 따라하고 요구르트도 따라서 사보려고요 히히. 좋은하루되세요🥰
우유99.9%로 만든 건강 요거트라 맛있다고 해서 먹었더니 심심하네요 가격이 좀 심한데 화장실은 바로 갔어요~ 저는 얘보다는 이번에 새로나온 요플레 프로틴 요거트 추천합니다. 요거트랑 마시는 애랑 둘다 괜찮아요 일단 프로틴19g들어있어요!
광어회아구찜 프로틴 마셔봤어요. 저는 한예슬씨 유투브 즐겨보는데 그분이 광고모델이시라면서 드시더라구요. 그럼 컬리 비싼거 말고 프로틴 세일할때 요걸루 겟 해야겠네용
빵을 끊을수가 없어요ㅠ도전도 못함ㅋㅋ
저는 빵 안좋아하는데 다이어트하고 사먹기 시작했어요 누가 사줘야 먹는앤데 무슨 일인지 모르겠네요ㅠㅠ
맛있게 먹으면 0칼로리.🤣
저도 점심때 빵 먹었어요.
저는 점심이라 그나마 다행인데 님은 조금 오를수도 있겠네요.😂
ㅋㅋㅋ그러니까요 거꾸로 먹었어요 저는 양도 많아요
아침, 점심을 조금 드셔서 그런가봐요
그래도 몸무게 부러워요
눈바디를 못보셔서 그래요ㅋㅋ