다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
3주동안 5kg 뺄수있을까요 ..?
^민지^
- 2020.09.10 07:04
- 192
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3주 동안 폭식해서 3kg 쪘는데 ㅠㅠㅠㅠ 이거 고치고 운동도 다시 시작하면 3주안에 5kg 뺄수있을까요 ...??
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할 수 있어요 ㅎㅎㅎ
3주안에 5키로는 ㅠㅡㅠ 먹는걸 거의 먹지않는다면 가능할수 있겠지만 몸에 안좋을거같아요. 요요도 오구요. 조금 길게 잡으시고 식단조절, 운동 함께해주셔요..
네. 저도 그 정도 빠졌어요.
네... 저 3주만에 5키로 뺐어요^^,,,