한달에 무조건 4키로 뺀다!
너무 미루고미뤘더니 거울 속에 웬 돼지가?ㅋㅋㅋㅋㅋ 같이 다이어트 할 사라아아아암??!!!
1주: 6시이후 금식
2주: 저녁x
3주: 저녁 소식, 운동(근력+유산소), 물 많이 마시기

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
카@benedicdo123
리라난
N
작은시인
소소야님
화이팅!
가즈아
가즈아!!!(홧팅!)