• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

어제

다신등급

*``*
  • 2014.11.22 10:33
  • 172
  • 2

어제

학원이 늦게끝나서 운동을 못했네요 6시 이후로 아무것도 안먹는데 조금씩 효과가 있네요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    *''* 2014.11.22 10:44

    샬랄라 평소에는 800~900 정도 먹는 답니다^^
    어제는 밥이 별로 안남아서 조금먹은 것 같아요
    ^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    샬랄라 2014.11.22 10:40

    식사량이 너무 적으시네요. 1000칼로리 이하로 드실 경우 단기간에 몸무게 감량은 있을수 있으니 거의 요요가 오게 돼요. 균형잡힌 식사와 운동만이 건강한 다이어트의 답이지요.

    답글
    |
    입력
이전글

쇼핑몰 가면

2014.11.22 조회수 : 155
다음글

억

2014.11.11 조회수 : 202
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 73킹즈 동등
  3. 3 terria 동등
  4. 4 카@gg01206 상승
  5. 5 saragil 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기