다이어트 식단
09월 10일( 아침식사 229kcal)
승연@@
- 2020.09.10 09:11
- 57
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아침 229kcal 09:08
탄수화물(7.5%) 24.50 / 328g
단백질(38.3%) 23.00 / 60g
지방(9.8%) 4.90/ 50g
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 녹차쉐이크 (1회, 33g) | 107kcal |
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