12일차 | 56.5kg》56.8kg
롄윈
•전날 몸무게(9/9): 56.5kg•오늘 몸무게(9/10): 56.8kg•목표 몸무게: 50kg몸무게가 늘었어요. 집에 빵이 넘쳐나서 몇개 집어먹다보니,,,(이런) 그래서 어제는 줄넘기 7천개를 했어요. 했는데도 이렇네요. 절제가 왜 그렇게 힘든지 모르겠어요. 요즘은 매일이 치팅같은 느낌,,, 하하
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
빵은..넘흐 맛있자나요...ㅠ 집에 빵이 있으면 안 먹기 힘들듯 해요^^;; 줄넘기 7000개가 가능한가요?? 진짜 볼때마다 놀라워요~전에 선수셨는지..ㅎㅎ
맞아요. 밥, 빵, 면, 떡 진짜 너무 좋아해서 못 끊습니다ㅠㅠ 줄넘기는 진짜 죄책감 들때 더 잘 돌아가는 것 같아요. 어제는 5000개 하려다 7000개 돌렸습니다. 넘 힘들어서 꿀잠잤어요 ㅋㅋ
롄윈 죄책감 들때 더 잘돌아간다니...빵터졌어요!!😁😁 꿀잠 안 잘수가 없겠어요ㅎㅎ 노력하는 모습 최고에요!!^^
judy48 좋게 봐주셔서 감사해요! 주디님 보면서 많이 자극 받고 있답니다.😊👍
2일차)
97일차:그냥 묵묵하게..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빵은..넘흐 맛있자나요...ㅠ 집에 빵이 있으면 안 먹기 힘들듯 해요^^;; 줄넘기 7000개가 가능한가요?? 진짜 볼때마다 놀라워요~전에 선수셨는지..ㅎㅎ
맞아요. 밥, 빵, 면, 떡 진짜 너무 좋아해서 못 끊습니다ㅠㅠ 줄넘기는 진짜 죄책감 들때 더 잘 돌아가는 것 같아요. 어제는 5000개 하려다 7000개 돌렸습니다. 넘 힘들어서 꿀잠잤어요 ㅋㅋ
롄윈 죄책감 들때 더 잘돌아간다니...빵터졌어요!!😁😁 꿀잠 안 잘수가 없겠어요ㅎㅎ 노력하는 모습 최고에요!!^^
judy48 좋게 봐주셔서 감사해요! 주디님 보면서 많이 자극 받고 있답니다.😊👍