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다이어트 일기

02월 23일 (음식 467kcal, 운동 480kcal)

다신등급

에바미카
  • 2016.02.23 08:09
  • 68
  • 0
아침식사 : 344kcal (73.66%)
연세닥터톡스해독쥬스 (1회분, 80g) 40kcal
바나나 (3/4개, 75g) 69kcal
[해태] 고향만두 (1/4봉지, 91g) 177kcal
스피리루나 (1회분, 1g) 3kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
간식 : 123kcal (26.34%)
[농심] 보노 포르치니버섯스프 (1회분, 14g) 65kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
스피리루나 (1회분, 1g) 3kcal
운동 : 480kcal
타바타 운동 (60분) 480kcal
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