다이어트 일기
그렇군요ㅠㅠ
빠져라뚝딱
- 2014.11.22 11:58
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공복 근력운동이 근손실을 주는군요 ㅠㅠ
알려주신 삐삐~님 감시해요~~~
내일부턴 공복 줌바댄스 할랍니당 ^^
이건 괜찮겟죠?
그리고 운동후 바로 사과 1/4 고구마반개 두부 먹는데 괜찮겟죠잉~
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