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다이어트 고민&질문

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중3 학생의고민

다신등급

cowyrld
  • 2014.11.22 12:12
  • 178
  • 5

중3 여학생입니다..제가 다른건 괜찮은대 티안나게 뱃살이많아요.. 운동은귀찬아서 싫은데ㅠㅠ 식이요법 방법좀 가르켜주새요ㅠㅠ

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    ㅎ돼지ㅎ 2014.11.23 14:28

    저도 같은 중3 여학생인데여!!뱃살을 빼고싶으면 전 고구마 다이어트랑 복극쪽운동을 추천해주고싶어요

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  • 정석
    다욧일기 2014.11.22 15:10

    그리고 아얘 운동을 안할순없으니깐 하루에 배에 힘주기 30초씩 3번해주세요

    답글
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  • 정석
    다욧일기 2014.11.22 15:09

    잠자기 4시간전부터 암것두 안먹으시면되요(물빼고)

    답글
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  • 입문
    좋구여 2014.11.22 12:32

    군것질만하지마시구 밤늦게 먹는거 자제하세용

    답글
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  • 입문
    cowyrld 2014.11.22 12:14

    3개월 뒤 고등학교 교복입을때에는 뱃살이줄어들고 이쁜 핏으로 입고싶어요ㅜㅜㅜ 방법좀 많이알려주새요

    답글
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