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다이어트 식단

09월 11일( 저녁식사 283kcal)

다신등급

다빈종현
  • 2020.09.11 18:44
  • 54
  • 0
저녁 283kcal 15:44
탄수화물(7.1%) 25.19 / 354g
단백질(38.8%) 25.24 / 65g
지방(9.2%) 4.98/ 54g
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 175kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[동아제약] 박카스
(1병, 100ml)
 40kcal
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