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다이어트 식단

09월 11일( 저녁식사 864kcal)

다신등급

cathy1087

  • 2020.09.11 19:45
  • 59
  • 0
저녁 864kcal 19:43
탄수화물(17.2%) 53.76 / 313g
단백질(58.9%) 33.59 / 57g
지방(121.9%) 58.51/ 48g
등심스테이크
(1인분, 130g)
445kcal
버섯볶음
(1소접시, 128g)
98kcal
피자치즈
(1회분, 25g)
75kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
새우튀김
(1개, 40g)
98kcal
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