다이어트 식단
09월 11일( 저녁식사 1163kcal)
순환소수908
- 2020.09.11 20:16
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저녁 1163kcal 20:16
탄수화물(31.7%) 113.86 / 359g
단백질(58.8%) 38.83 / 66g
지방(105.9%) 58.25/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 단호박샐러드 (1회, 155g) | 364kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 250g) | 464kcal |
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