다이어트 식단
09월 11일( 저녁식사 400kcal)
seojun****
- 2020.09.11 21:07
- 116
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저녁 400kcal 19:46
탄수화물(17.8%) 56.12 / 315g
단백질(26.0%) 15.07 / 58g
지방(27.8%) 13.34/ 48g
| 감자볶음 (1회, 30g) | 34kcal |
| 밤호박 (1회, 100g) | 95kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 40g) | 56kcal |
| 에그타르트 (1개, 63g) | 202kcal |
| 당근 (1개, 10g) | 3kcal |
| 새송이버섯 (1개, 10g) | 3kcal |
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