다이어트 일기
09월 10일 (음식 1453kcal)
마빵미이
- 2020.09.12 11:26
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1453/ 1695
0/ 282
실패
(40)
아침식사 : 292kcal (20.10%)
| 바나나 | 139kcal |
| 저지방우유 | 153kcal |
점심식사 : 398kcal (27.39%)
| 골드키위 | 114kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |
저녁식사 : 763kcal (52.51%)
| 오리고기 구운것 | 586kcal |
| 양파볶음 | 48kcal |
| 부추볶음 | 119kcal |
| 상추 | 10kcal |
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