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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동후 허기짐.배고플때

다신등급

마끼엄마
  • 2020.09.13 14:25
  • 155
  • 2

운동안하면 배안고픈데 운동하고 나면 너무 기운없고 배고프더라구요 . 그럴때 어떡해 하시는지 노하우나 팁 알려주세요 .

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  • 초보
    szzy 2020.09.14 04:30

    전 견과류 한줌이나 아몬드브리즈, 아니면 간단한 프로틴쉐이크 반컵이나 프로틴바 반개 먹어요

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  • 초보
    마끼엄마 2020.09.14 05:53

    네 댓글감사해요 ^^

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