앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
15일 54.9kg
다이어트도전하기
- 2020.09.13 23:39
- 65
- 2
공복 20시간
어제 떡볶이를 점심에 먹어서 그 이후엔 안먹었어요
오늘은
점심ㅡ월남쌈ㆍ불고기든거 4개, 휘낭시에 1개, 피자2쪽
저녁ㅡ 아아, 서브웨이 햄샌드위치
스퀏트 30번 ㅠ
이제 헬스장 다니려구요 ㅠ
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점심 먹고 계속 공복 유지 하신건가요?
대단해요.👍
저녁까진 먹고 18시간 공복유지요! 여기 다들 날씬하셔서 분발해야겠어요 !!