다이어트 식단
09월 14일( 점심식사 698kcal)
우아앙응
- 2020.09.14 12:33
- 71
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회사밥
점심 698kcal 12:30
탄수화물(15.6%) 58.51 / 374g
단백질(53.6%) 36.97 / 69g
지방(46.0%) 26.22/ 57g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 카레(레토르트) (1인분, 200g) | 222kcal |
| 계란국 (1대접, 100g) | 54kcal |
| 메추리알조림 (1소접시, 75g) | 106kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 40g) | 136kcal |
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