다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팔뚝살 빼고싶어요!!
바나나우유135
- 2020.09.14 13:05
- 158
- 2
뱃살이나 허벅지살은 빠지는데 팔뚝살은 변화가 없네요ㅠㅠ 혹시 갖고 계신 팁 있을까요?!
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버텨야됩니다
묵은지방이 많은 부위라 근력운동 꾸준히 해주세요 버티면 다 빠져요
아니면 굽은 어깨일 경우에도 팔뚝에 살이 붙어요 자세 교정해주세요
겨드랑이에 독소가 쌓여도 팔뚝 굵어집니다
겨드랑이 마사지도 해주세요
정말 별건 아니지만 양팔 벌리고 돌리기 해보세용ㅎㅎㅎ