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다이어트 식단

09월 14일( 점심식사 414kcal)

다신등급

웅이정이

 1 1
  • 2020.09.14 13:16
  • 47
  • 0
점심 414kcal 13:14
탄수화물(17.9%) 62.10 / 347g
단백질(37.1%) 23.40 / 63g
지방(15.8%) 8.40/ 53g
잡곡밥
(1/2공기, 145g)
 234kcal
배추나물
(1/2소접시, 55g)
 24kcal
무청김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
느타리버섯볶음
(1/4소접시, 25g)
 22kcal
소불고기
(1/4인분, 75g)
 122kcal
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