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09월 14일( 점심식사 298kcal)

다신등급

뚜룹뚭뚜93

 1
  • 2020.09.14 15:52
  • 77
  • 0

09월 14일( 점심식사 298kcal)

빵은 오후간식으로변경

점심 298kcal 15:29
탄수화물(1.4%) 4.89 / 339g
단백질(47.4%) 29.38 / 62g
지방(12.2%) 6.32/ 52g
연어구이
(1인분, 100g)
 139kcal
오징어젓갈
(1종지, 25g)
 20kcal
곤약밥(쌀6:곤약4)
(1공기, 110g)
 100kcal
[해달음] 광천김
(1/2회분, 2g)
 10kcal
취나물
(1인분, 5g)
 1kcal
미역국
(1인분, 80g)
 28kcal
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