비포&애프터
줄넘기, 버피2차후기입니다
소중함자체
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- 2020.09.15 01:03
- 2,745
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기간: 20.05.22-20.09.ing
체중감량(공체): 67kg(최고)👉57.9kg(최저)
5월달 다이어트 시작하자마자 아침공복운동 유지중입니다
하지만 아직도 식단이 엄격하지 못해 체중이 그리 많이 빠지지는 않은것 같아요
그래도 야금야금 변하긴했겠죠,,😅
목표체중은 57이에요
제발 이제는 식후에도 60이넘지않는 몸무게가 되었으면 좋겠네요🙏
남은 9월기간 동안도 운동 열심히 하면서 감량해보겠습니다
모두 화이팅입니다😉🙌
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헐렁한거입어도 탄탄함이 느껴져여✨
허얼,,, 몸매 탄탄하신데요,,
진짜 탄탄하시네요!!!
멋져요
저랑 체중이 비슷한데.. 정 다른 체형이에요ㅠ
전 키162인데.. 공복에 오늘 57.8찍었지만 튀어나온 살이 많은데ㅠ
와 어깨라인이 너무 멋지게 변하셨네요 응원합니다 ㅎㅎ
멋지네요~ 부럽
와~ 너무 멋져요
와 사진으로봐도 탄탄함이 느껴져요!
벌써 변화가 보이는데요? 탄탄해요!