😍😍넘나 감사합니다. 전 이러다가도 꼭 49는 못가고 중간에 음주. ㅋㅋ 간식을. 닭가슴살 계란말이 해보세용 은근 맛있어용 강추해요^^

저도 하루운동님처럼 열심히 운동해서 갑자기 옷을 훅 하고 올려도 11자가 뿅하고 나올수 있도록 열심히 해보려구요 히힛

에이 광아님~~지방이 사라지면 근력없고 축 쳐져요 천천히 하세요.쉬엄쉬엄...

아무데서도 들은적없는데 그룹방오면 이리 칭찬해주시니😂😂😂 제가 이방에 들어올 맛이납니다 맛이나요

네 늘 백종원 유튜브 보면서 하는데 하는것마다 참 맛있어요. 하나씩 얻어먹는맛. ㅋ 근데 제가 많이 먹는거라곤 생각못했거든요 근데 상대적으로 그룹방 계시는분들 정말 조금드셔서 계속 놀라는중이예요 🧐

늘 좋게봐주셔서 감사해요 꼬삔님
근데 왜 아직도 저는 돼지껍데기 생각이 멈추지않을까요 ㅜㅜ

아로리74 저는 아로리님의 땅콩 한가득 껍질이 잊혀질 않네요~^^
지방많은 돼지껍데기 대신 단백질이라도들어있는 닭발은 어떠세요?^^