초고도비만 할수있다
오늘의 식단
지니꾸미
- 2020.09.15 20:49
- 85
- 0
아침 요거트볼
점심 통밀샌드위치
저녁 단호박에그슬럿과 닭가슴살
오늘 식이는 80점?
운동은 아침 걷기 1시간 했어요
오후에는 갑작스런 컨디션 난조로 일단 쉬었습니다
일찍자고 내일 다시 화이팅!
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