다이어트 식단
09월 15일(오후간식 167kcal)
chalddug
- 2020.09.15 23:17
- 98
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오후간식 167kcal 16:13
탄수화물(6.5%) 21.09 / 323g
단백질(18.4%) 10.88 / 59g
지방(9.9%) 4.83/ 49g
| Magerquark (1회, 60g) | 42kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 20g) | 10kcal |
| 통밀소보로빵 (1회, 44g) | 115kcal |
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