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버티고 꾸준히 하셔야합니다
하체 비만이시면 하체는 더 안빠질 뿐더러 가장 마지막에 빠져요
식단과 운동 병행하면 살은 다 빠집니다
조급해 하지말고 꾸준히 해주세요
마일리사이러스 하체운동 추천합니다~ 조금 빡세다는게 함정요 ㅋ