자유게시판
모닝 커퓌가 건강에 정말 않좋은걸까요?
sugizzang
- 2020.09.16 11:04
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아침식사는 라떼 한잔으로 지낸지가 아마도..2년?은 된것 같은데요
원래 아침밥을 젤 좋아하지만
아침밥 먹으면 점심을 적게 먹는다는 말은 제겐 통하지 않아(오히려 더 배고픔 ㅋㅋ) 아침을 거르게 되었어요.
그런데 아침에 라떼 한잔 하면서 하루를 시작하는게 기분이 좋아지더라구요
얼마전에 건강검진을 받았는데 위궤양 소견이 있던데 그게 혹시나 아침 빈속에 커피를 마셔서 그런가 싶더라구요..근데 정말 그럴까요?
다신앱을 사용하면서 나름 먹는것에 신경은 쓰는편인데 모닝 커피가 정말 않좋다면 라떼 대신 뭘 마시면 좋을까요? 이잉..그냥 라떼가 젤로 좋은데말이졍..
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