다이어트 식단
09월 16일( 저녁식사 493kcal)
다빈종현
- 2020.09.16 20:01
- 57
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저녁 493kcal 20:01
탄수화물(24.1%) 85.48 / 354g
단백질(40.4%) 26.25 / 65g
지방(7.9%) 4.29/ 54g
| 찐고구마 (2회, 200g) | 260kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 165kcal |
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