다이어트 일기
09월 16일 (음식 810kcal, 운동 1331kcal)
Seoyamm
- 2020.09.16 21:59
- 128
- 0
- 음식
- 운동
810/ 1518
1331/ 253
성공
(1786)
아침식사 : 60kcal (7.41%)
| 사과 | 60kcal |
점심식사 : 646kcal (79.75%)
| 들깨수제비 | 181kcal |
| 꼬마김밥 | 305kcal |
| 순두부찌개 | 69kcal |
| 호떡 | 91kcal |
오후 간식 : 104kcal (12.84%)
| 군고구마 | 37kcal |
| 김부각 | 67kcal |
운동 : 1,331kcal
| 한국무용 | 720kcal |
| 런닝머신 달리기 | 611kcal |
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