오늘이 3일째..
량쏘님
첫 다욧을 시작하고 오늘이 3일째되는날!식사량도 많이 줄여 1000칼로리 이쪽저쪽되게끔 맞춰먹도록 노력햇고 물을 많이마셧다 2.5리터 이상은 마신듯..매일 소주1병 하던 술도 안마셧고홈트로 운동도 하루 1시간 이상씩햇다.몸은 힘들지만..꼭 예전으로 돌아가리라ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
화이팅 입니다
첫구매 이벤트로 득템했어요! 내일 아
잘 받았어요~ 사진만 봐도 든든하네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅 입니다