딤채쿡 적당챌린지
딤채쿡 적당챌린지 3일차
만보의여왕
- 2020.09.16 23:00
- 77
- 0
딤채쿡 적당챌린지 3일차입니다.
당 때문에 저탄고단식을 하는 편입니다.
하지만 배고픈건 참기 힘든법
아침에 샌드위치 먹어 혈당 안정권에 들구
활동 많은 오후엔 포만감을 위해 단백질과 견과류를 많이 먹어 칼로리가 높아지는게 현실이네요.
당이 안 오르게 먹는거중에 견과류는 칼로리가 높은법이죠.
오늘도 고칼로리 식사 후 열심히 운동 했네요.
내일은 잡곡밥을 다시 하여 냉동시키고 하루 두번은 잡곡밥을 먹구 과자 빵 간식 유혹을 피하도록 하겠습니다.
밥을 탄수 걱정없이 배부르게 먹구 싶네요.
오늘도 저당밥솥 체험단이 되길 기도하며 자겠습니다...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기